ONLINE TRÉNER U TEBA V OBÝVAČKE
Chceš cvičiť, ale nemáš možnosť navštevovať posilňovňu alebo si platiť osobného trénera? Netušíš ako si vyskladať jedálniček a chceš, aby ho niekto vyskladal za Teba?
Vytvorila som niekoľko tréningových online programov zameraných na formovanie postavy. Stačí si len vybrať!
Čo si vyberieš?
Nevieš sa orientovať v stravovaní a nedokážeš vystúpiť z kolotoča neúspešných diét? To najdôležitejšie sa dozvieš z mojich e-bookov!
E-BOOK AKO SA STRAVOVAŤ BEZ VÝČITIEK A JOJO EFEKTU
60-stranová kniha, ktorá Ťa detailne prevedie svetom zdravého a vyváženého stravovania. Jednoducho ako dosiahneš progres bez obmedzovania sa. To, čo Ti veľa trénerov nepovie…
PRÍRUČKA K JEDÁLNIČKU
30-stranová príručka tých najpraktickejších informácii ako fungovať podľa jedálnička bez zbláznenia. Zistíš ako môžeš meniť a kombinovať jedlá, potraviny a veľa dôležitých rád, ktoré Ti pomôžu žiť lepšie.
CHCEŠ NAJVYŠŠIU KVALITU TRÉNOVANIA?
PRÍĎ TO SKÚSIŤ OSOBNE!
Pre tých, ktorí chcú 100% individuálny prístup, na mieru zostavené tréningy, motiváciu a dozor, som tu aj osobne. Nájdeš ma v Rimavskej Sobote vo Fitku Západ. Mojimi rukami prešli už desiatky klientov a budem sa tešiť aj na Teba!
Moje vzdelanie
2017-2020 Bc. štúdium na KTVŠ UMB
2020-2022 Mgr. štúdium na KTVŠ UMB
2022-2024 PaedDr. štúdium na KTVŠ UMB
Študijný program: Učiteľstvo telesnej výchovy a trénerstvo
Špecializácia: Kondičný tréner V. kvalifikačného stupňa
2019 – Kurz modernej výživy
2023 – Kurz SM-systém